Vitaminas A
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2326/9439/files/vita_a_480x480.jpg?v=1613934929)
Benefícios comprovados da vitamina A
Boa para os olhos: A vitamina A tem funções como manter a saúde da visão, da pele e dos cabelos, fortalecer o sistema imunológico e garantir o bom funcionamento dos órgãos reprodutivos. Por ser um antioxidante, ela também é importante para a prevenção do envelhecimento precoce, de doenças cardiovasculares e do cancro.